每天都头疼给孩子吃啥？这几道粥哈尔滨宝妈一定能学会~

小麦兜兜

                   粥是中国老百姓最喜欢的食品之一。味道鲜美，营养丰富。喝粥既能滋养肠胃，又能滋润肌肤，既不会增加消化系统的负担，又不会导致身体肥胖。是现代人生活中不可缺少的一部分。煮粥的诀窍就在于原料的准备、食材料的搭配以及掌握好用量、火候。不同的谷物与不同的蔬菜、肉食、海鲜、果品，按不同的时间、不同的季节可以搭配出多种粥。
以下为大家整理了各种粥的做法，桃桃建议宝妈们都收藏一份，这样每天看一下，就不会不知道给宝宝做啥啦，宝宝一定特别喜欢哒~

红枣红薯大米粥
食材：红薯，红枣，大米
做法：大米加少许水浸泡30分钟；红薯切成小块、去皮；将大米米和红薯倒入锅中，加入开水，煮沸后加入红枣，至红薯熟透，粥粘稠即可。

胡萝卜南瓜粥
食材：大米，胡萝卜、南瓜
做法：大米洗净浸泡2个小时，熬粥40分钟。再加入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜，继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。
牛奶蛋黄米汤粥
食材：鸡蛋黄，大米，奶粉
做法：煮大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个磨成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。
胡萝卜山药粥
食材：胡萝卜，山药，粳米。
做法：将胡萝卜和山药切成小块，然后将粳米加水煮粥，半熟时加入胡萝卜及山药，再煮成粥即可。
山药枸杞粥
食材：山药、枸杞、大米
做法：大米先泡半小时，山药去皮切成块状；将大米入锅中，加水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药一起熬煮。小火熬煮30分钟即可，可加入少许冰糖或糖桂花，味道更佳。
香蕉粥
食材：香蕉，奶粉若干
做法：把香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥。奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀即可。
青菜肉丁粥
食材：青菜、大米、猪肉
做法：将青菜洗净，过开水后捞出备用。大米洗净，用水浸泡1～2小时，放入锅内加水煮半小时，把青菜切小块，再把猪肉切丁，待粥快熬好时，把全部食材放入煮熟即可。
冬瓜米仁粥
材料：冬瓜、米仁、粳米
做法：将冬瓜去皮切丁，然后将米仁、粳米加水煮至半熟，再加入冬瓜煮熟即可。
END
宝妈们你们学会了吗？是不是很简单！快回家做给宝宝吃吧~