女人什么时候怀孕才最好？

七喜加冰

核心提示：从季节上来说，5～7月是受孕的最佳时间。从年龄来说，一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。

      虽然上天赋予我们生育的本能，但是怀孕生子绝对是一件需要学习的事情，这要比拿文凭、考驾照重要得多。可是，我们怎样才能知道什么时候的“种子”是最好的呢？　　种子：何时播种才最好？
　　确定怀孕最佳年龄
　　一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。
　　选择怀孕的最佳季节
　　从季节上来说，5～7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5～7月受孕，此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。
　　选择好的受孕时机
　　这不仅要求夫妻双方健康状态良好，还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕，这是“制造”一个良好受精卵的重要条件。应避免在酒后、吸烟后及服药期间、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅行中、参加升学考试或遭遇重大挫折时受孕。
　　选一颗好的“种子”
　　传统观点认为禁欲时间越长约好，如一个月左右、一个星期左右，这种说法是错误的。因为时间过长，种子(精子及精液)会老化；时间短了，种子又还没有完全成熟。
　　目前，国际上建立的精子库，选精子的标准是：被选者禁欲3～7天，以3～5天为最好。

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　　1.最好的受孕年龄：女性一般在24到30岁之间，男性的话就早27到35岁之间，因为在这个年龄阶段，男女双方精力都特别充沛，身体各个方面的健康状况也较好，生殖器官已经发育得比较完善，因此精子以及卵子的质量都已经比较好，那么这就有利于优生优育。
　　2.最好的季节：从季节来说，5-7月是受孕的最佳时间。为什么呢？因为这个时间段受孕的话，那么来年的3-5月就可以生育了，这样就可以避开严寒以及酷暑，那么对于孩子的护理也比较容易，此外，5-7月正值春夏交替的时候，那么各种水果以及蔬菜都比较充足，所以女性就可以吃各种各样的蔬菜以及水果，那么也利于补充维生素。
　　3.最佳健康条件：为了下一代的健康，很多准父母都希望自己能够保持最佳的身体以及精神状态，比如说多点到户外进行运动，尽量避免在受孕期间患上急慢性疾病，保持愉快的心情，避免疲劳，同时要原来烟酒，因为烟酒影响精子的活动，烟酒会对生殖细胞和胚胎发育造成破坏。