[养生] 如果上厕所不玩手机,可能就不会挨这一刀啦!

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粘豆包

高中生

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发表于 2017-1-16 08:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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俗话说「十人九痔」,在丁当看来,痔疮就像一条善良的皮鞭,为了健康,无情地抽打着我们的屁眼。

也许你的痔疮还没有严重到非得做手术挨一刀的地步,但如果你继续上厕所玩手机、整天坐着不起,嗯……

请保持下去!总有一天痔疮会让你在隐隐作痛中体会到它的存在。

丁当今天就来给大家讲讲做痔疮手术是一种怎样的体验。强调一下,做手术的真的不是丁当,是王女士。

故事要从痔疮的出现讲起……

王女士就是那种会经常便秘、久坐不起、尽可能带着一切电子设备去蹲厕所、懒得运动的人。

直到有一天她发现自己长痔疮了。

刚开始只是偶尔大便有血,也不会觉得肛门处痛,没在意。后来,便血越来越多,以致出现严重贫血,贫血又引起心脏不舒服,整个人都不好了。

听说痔疮手术不怎么疼,几天就能恢复,王女士想了想,决定干掉这烦人的痔疮。

至于手术过程……除了感觉到有东西在肛管里捣腾,其他感觉还真没有。

回到病房,护士问王女士要不要插尿管,王女士总担心插了尿管后,小便会疼……所以就没有用到。

关于这个问题呢,也没啥标准答案,要看个人选择,可以在术后和医护商量后再做决定。

医生,一会儿麻药劲儿过了,我会不会疼啊?

会……

和医生简单沟通过,王女士就请
麻醉医生给自己安排了一个镇痛泵。

在麻药作用还没退去的时候,王女士还能家人谈笑风生。但 1 个小时过后,随着麻药药效的减弱,肛门果然开始隐隐作痛,并且逐渐加重。

不仅仅有大家说的那种烧灼痛,还有一阵一阵的刀割样痛……痛得王女士不停地按镇痛泵的镇痛按钮。

好在这个镇痛泵还有点儿用。

但是……让王女士没想到的是,她以为术后麻药退去时应该是最痛的,其实……

我还是太天真!
最痛的其实是第一次换药!

换药前医生告诉告诉王女士要前先倒盆温水,直接坐在盆里,浸湿一下手术区域。

为什么要这么做?因为术后刀口处的血会凝固,跟纱布粘在一起,如果直接去揭纱布,那简直是……

可是,当时的王女士还是没有想太多,只把外边的纱布去掉,塞在肛门里的纱布没泡好就上了换药台。

结果,痛得那个撕心裂肺呀,下来的时候感觉都要晕倒了。

这不是玩笑,隔壁床大姐就真的痛!晕!了!……

痔疮手术前后大概就是这样,听完王女士的故事,丁当接着和大家说说做完手术后,吃呀喝呀要注意些什么。


●   ●   ●

痔疮术后怎么吃?

1. 必须要吃点东西,别不吃!
术后头几天伤口肿胀最明显,会让肛门处的出口变小,即便是软便便,拉得时候也会不舒服。

不吃东西的话,将更不利于水肿消退、伤口愈合,同时还可能引起低血压、低血糖。其实上面提到的那位大姐之所以会晕倒,也和她术后不吃东西有关系。

有人说,我就不吃,我输营养液。

这样也不一定可取哦,因为如果肠子没有食物刺激,活动不充分,很容易造成肚子胀、便秘,也会让便便更痛苦。

2. 逐步从半流质饮食恢复到正常饮食。
基于上述原因,术后的 1~3 天,建议吃点儿稀饭、面条、馄饨、米糊等。此后慢慢恢复到正常的清淡饮食,也可以适当加些好消化的蔬菜水果。

有人因为害怕排便疼痛,一直都只吃稀饭等好消化的食物,这样也是不对的。

因为手术的部分也需要成形的大便在排出时,对它进行扩张,简单说就是把它一点一点撑大。

但如果一直只吃稀饭等,大便量不多,扩张时间和程度不够,就容易让手术部位一直狭窄,这样一来排便就更不顺利啦,有可能需要再次手术。

3. 不要故意少喝水。
不能因为害怕会小便而少喝水,喝水太少会引起便秘,更痛苦。

4. 辣的就暂时戒了吧……
要避免辛辣、刺激性的食物,否则大便干硬排不出,然后伤口疼又会导致小便不出来,太遭罪了。

5. 来点蛋白质。
适当增加蛋白质的摄入,有利于伤口愈合。不过术后头几天也别吃太多,蛋白质产气,吃多了屁就多,而那个时候,能顺畅地放个屁也是种奢侈。


●   ●   ●

很痛的话可以用止痛药吗?

术后痛是肯定的,如果受不了,可以用止痛药。

术后头几天,肯定还会有点排便不畅,这时可以适量使用通便药或者开塞露帮助排便。

注意,一定是适量使用,毕竟药量太大的结果就是……一天拉好次,也就意味着痛好几次。



●   ●   ●

还有其他要注意的吗?

除了用药,各位痔友们也要记得自我护理啊,用心呵护自己的菊花。

1. 腹部按摩
排便时别太用力,否则会出血的。可以做腹部按摩,从右往左顺时针按摩,帮助肠道活动、利于排便。

2. 温水坐浴
排便后温水坐浴,让伤口也干干净净的。

3. 提肛运动
每天做提肛运动,利于肛管功能恢复。

4. 适量运动
昨晚手术就可以下床活动了。但也要量力而行,运动过多的话,肛门处的皮肤摩擦摩擦,也会造成伤口再次水肿甚至出血。

当然了,如果你的伤口水肿明显,前期还是卧床休息、腹部按摩为主,等伤口消停了再活动起来。


●   ●   ●

痔疮,是可以预防的!

无论做没做手术,平时都需要注意预防痔疮。

多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,多运动,避免久站久坐,改善便秘,养成良好的排便习惯(上厕所时不看书不玩手机)。

看完今天的故事,大家有没有觉得丁当平时说的那些「正确的废话」还是挺重要的?

如果我们平时养成良好的生活习惯,也许根本就不用挨这一刀。

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