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[口腔] 口臭问题不解决如何谈出精彩人生

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粘豆包

高中生

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发表于 2016-5-26 10:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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对于口气重的人是不是只可远观不可亵玩焉?其实许多人都苦恼自己容易产生口腔异味,但是都不清楚口臭的原因。其实口臭分为病理性口臭和非病理性口臭,要先了解自己的口腔情况,才能更好的治疗口臭。

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今天畅购集团先带大家来了解一下口臭“因何而来”
之所以引起口臭,往往与人的身体健康状况及口腔卫生有着密切关系。口腔唾液的生化成分、酸碱度、杀菌功效、分泌量等皆会受到身体内外环境的影响而发生变化。为了让自己在公众场合的形象风采不留一丝缺憾,为了更好地撩汉,不妨让我们一起来了解一下口臭的成因及对付它的积极办法吧。
要想口气清新就必须清楚引发口腔异味的原因。口腔异味分为病理性、非病理性两大类。非病理性口腔异味可因吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品导致。
专家组在口腔异味严重的患者中发现一种普遍现象,就是他们牙根和牙龈接触的缝隙中,普遍存在硫化物,而硫化物是很臭的,通常有机营养含量越高的物质,在腐化后或被人体消化吸收后剩余的残渣物都能产生含量很高的硫化物。口腔牙根处存在的这种硫化物,基本可以断定其存在原因是口腔超常消化功能所致。

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小畅希望能够帮助到因此一直深受困扰的朋友们,所以特为大家整理了几种有效消除口臭的食物。
1. 香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。
2. 酸奶
最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

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3. 富含纤维素的蔬菜和水果
包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
4. 含大量维生素C的食物
浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意,维生素C应该从天然食品,而非食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱。

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