#今年流行健康美# 唯瑜伽*免费体验活动报名啦！这个夏天时尚小编要带你美出新花样！

小麦兜兜

本期活动精彩回顾
#马甲线##反手摸肚脐#今年各种秀身材，人们渐渐了解，健康美才是真的美！
你也想有明星的皮肤、天使的身心、魔鬼的身材吗？这个夏天，跟着时尚小主去潇洒走一回吧{:soso_e120:}{:soso_e182:}

活动时间：2015年6月27日 9:30

活动地点：南岗区秋林国际8楼 唯瑜珈
活动费用：免费
咨询qq   :   1079909251(验证消息备注“唯瑜伽”）
参与要求： 不管您是否接触过瑜伽，只要感兴趣，就欢迎您加入我们。

体验项目：
夏季护肤讲座
健身体测一次
身心灵瑜珈体验

（ 更有机会获得维维艾斯吊坠一枚）

练习瑜伽的益处：  

瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦; 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。

最重要的是：

瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的;

瑜伽能提高免疫力——增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养;

瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法；

瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。

竹轩

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