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粘豆包

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如何预防雾霾给孩子带来的伤害?


雾霾给宝宝带来哪些危害

1、呼吸道感染与肺癌

如果霾被宝宝从呼吸道吸入,就会沉积于宝宝的肺泡之中,沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液,损伤血红蛋白输送氧的能力,易造成血液中毒。霾中所含有的二氧化硫等主要是刺激呼吸道,危害更大。阴霾严重时,污染物杂质可使中枢神经发生病变,当宝宝吸入肺部,严重时可导致肺气肿及肺癌等症。

2、小儿佝偻病

由于太阳中的紫外线是人体合成维生素D的惟一途径,紫外线辐射的减弱直接导致宝宝患小儿佝偻病的机率。另外,紫外线是自然界杀灭大气微生物如细菌、病毒等的主要武器,灰霾天气导致近地层紫外线的减弱,易使空气中的传染性病菌的活性增强,传染病增多。

3、情绪不稳定

阴霾天还会影响宝宝的情绪,因为整天天气都处于阴霾沉沉,太阳昏黄阴暗,宝宝身体中的松果体会分泌出较多的松果体素,使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素,一旦减少,细胞就会“偷懒”,变得极不活跃,宝宝也就会显得无精打采。

宝宝如何预防雾霾伤害

雾霾天气对宝宝伤害极大,我们改如何帮助宝宝预防雾霾伤害?

1、雾霾天避免外出

在空气污染严重时,宝宝应尽量避免外出。家长应选择空气清新的时候,再带宝宝进行户外活动。居家保持空气流通、清洁,干燥时建议使用加湿器,但应注意每日清洁防止滋生病菌。

2、外出戴口罩

雾霾天如果一定要外出,应该给宝宝戴上合适的口罩。购买口罩时一定要挑选正规厂家生产的产品,另外还应每天换洗,清洗后最好用开水消毒。带宝宝出门时应尽量远离人多拥挤的地方,减少病菌的接触。

3、外出归来及时洗脸

宝宝外出归来后,有害物质容易吸附在脸部皮肤上,建议及时用温水将附着在皮肤上的阴霾颗粒洗净,还可以使用生理盐水喷雾为宝宝清理鼻腔。

4、合理饮食锻炼身体增强抵抗力

在宝宝的饮食方面,应合理搭配各种食物,让宝宝吃多种多样的食物,保证宝宝均衡摄入各种营养素,以增强宝宝自身的抵抗力。

另外,家长应多带宝宝做运动,提高肺的供氧能力,促进骨生长及神经内分泌的控制与调节功能等,从而提高人体对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。



我不知道那些在社交网络上转发这部纪录片的朋友,有多少人真的静下心来,认认真真地看完了这部105分钟的片子。如果还没有的话,我强烈地推荐你趁周末这两天找时间看一看,因为这真的是一部值得每一个中国人都看的片子,不为别人,就为我们自己。


虽然说是纪录片,但其实是柴静今年年初在北京做的一场演讲。在演讲的一开始,柴静提到自己2013年年初怀孕,女儿还没有出生就被查出患了肿瘤,并且在一出生就不得不全身麻醉做了手术。2014年,柴静走访了全中国许多地方,还有曾经遭受严重雾霾的伦敦和洛杉矶,对中国的雾霾问题做了一次全景式的深度调查。她说,自己这一年做的所有的事情,就是为了回答女儿将来可能会问她的三个问题:雾霾是什么,它从哪儿来,我们怎么办。


这三个问题,其实也是与每一个生活在中国的土地上、呼吸着中国空气的人息息相关的问题。在柴静之前,没有人能够系统完整地告诉我们这三个问题的答案。现在这些答案,就藏在这部片子里。


但是在这里我最想谈的,还是演讲的最后十分钟。


在对中国的污染问题从污染企业、行业和国家三个层面,从经济、政策、法律多个角度做了条分缕析的剖解之后,柴静话锋一转,问:“但是在等待一个国家建立和完善一个庞大的体系之前,我们究竟能够做什么?”


她说:“世界上再强大的政府,也没有办法独立治理好污染。它要依靠的,就是每一个像你我这样的普通人。”


那么我们普通人到底能够做什么呢?我们做的,又能起到什么样的效果?柴静讲了几个她自己的小故事。



还有另外一个故事。



柴静最后说:“所以回头来看,人类与污染之间的战争,历史就是这样创造的,就是千千万万个普通人,有一天他们会说不,我不满意,我不想等待,我也不再推诿,我要站出来做一点什么。我要做的事,就在此时,就在此刻,就在此地,就是此身。”


最后,再次邀请你静心的看一下这个演讲。

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粘豆包

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发表于 2015-3-16 11:27 | 显示全部楼层
视频已经不能看了,还好我早看过
http://www.qinggl.com
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粘豆包

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