只需9元体验手工皂制作，精油制作，紫草膏制作，唇膏制作，全部纯天然，现场制作。

开始_╮初始化 · 发表于 2014-7-11 10:24

本帖最后由开始_╮初始化于 2014-7-17 09:07 编辑

精油的功效很多很神奇，取自天然，用着放心，抛掉化学品吧！紫草膏的作用：烧伤烫伤，婴儿红屁股，湿疹，蚊虫叮咬，瘙痒，独家配方，效果看的见。
手工皂：手工皂是碱液与天然油脂的完美结合，两者结合产生天然甘油，加上天然护肤粉，生活中的食材，中药材，做出适合自己皮肤的手工皂，天然的洗感，然皮肤重生。
唇膏：由天然油脂，蜜蜡，添加精油，抛掉那些矿物油唇膏。
最简易的精油使用方法

一、吸入法：

吸气时，植物精油分子会被带入鼻子最顶端的嗅觉细胞，再传递到大脑嗅觉区，精油中的化学物质会促发神经系统中化学物质的释放，产生镇定、放松或者兴奋的效果。精油还会进入肺部，经过气体交换，进入血液循环

直接吸入：

直接吸入时极为简易的精油使用方式。开会、驾车、乘车或者上课时都可以使用这种方法。此方法对头痛、失眠、情绪不稳及呼吸道感染最直接有效。

滴在掌心：

可以将1滴精油滴在掌心，搓揉双掌，再用手掌捂住鼻子，用力地深呼吸。这个方法既简单，效果又好，适合鼻塞、头痛、恶心时使用。

PS：现代人多长时间对着电脑，眼睛容易疲劳。可将1滴薰衣草精油滴在掌心，闭上双眼，将双手放在眼睛上，以手掌捂住眼窝，保持几分钟。掌心的温暖和精油的作用能够减轻眼睛的酸痛和疲劳感。

滴在纸面上：

将2~3滴精油滴在面纸或者手帕上，做3次深呼吸吸入精油。接着，将面纸或者手帕塞在衬衫、内衣或睡衣里，借着身体的热度让精油持续挥发，继续做发挥疗效。

蒸汽吸入：

蒸汽吸入可以将精油送进肺部循环，进入血液。这种方式对治疗感冒及呼吸感染最快速有效，也是提神、调节情绪最好的方法，但对气喘病患者不宜。

把近沸的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的脸盆中，选择1~3中精油滴于热水里，总数不超过6滴，用大浴巾将整个头部及脸部覆盖住，俯身练距离水面约25厘米，双眼闭上，以口、鼻交替呼吸，持续5~10分钟。期间如果感觉精油气味太过辛辣，可以时常将大浴巾暂时掀开，呼吸下新鲜空气。

熏蒸法：

精油是挥发性高的物质，若以加温的方式，会很快充满空气中，在呼吸间即将植物分子吸入体内。熏蒸是维护嗅觉顺畅，并将呼吸不受污染物质伤害的最好方式；也可以改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌；香气可以安抚情绪，改善精神状况，如促进睡眠、提升情欲等。

加湿器、暖气管

熏蒸最简单的做法是在加湿器的水箱中加入5~8滴精华油，利用加湿器的水雾，使精油散发到空气中，怡人的香味将立即充满整个屋子。

香薰灯

香薰灯包括用陶瓷做成的熏香台以及中心提供热能的无烟蜡烛，也有插电式的香薰灯，以及不用加水的香薰器，效果类似。

二、按摩法：放松并调节整个身体机能

按摩是一门古老的保养艺术，可以使身体放松，减少分泌压力荷尔蒙。每天接受45分钟按摩，一个月后免疫细胞会明显增加。除了心理和情绪上的帮助外，按摩还可以加强血液循环，排除体内毒素，进而改善内环境，达到调节整个身体的作用。所以按摩适用的范围非常的广泛，包括脸部护理、全身按摩、减肥健胸、舒缓经痛及腹痛、改善便秘、淋巴引流等。

按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。精油经由按摩进入皮肤的毛孔，随着血液的流动，刺激神经以调节神经活动，增强身体能量，减轻与压力相关的症候群，还能缓和疼痛以及改善皮肤状况。

按敷法：最适宜于处理表皮问题

按敷法就是将布料渗湿在混合了精油的热水或冷水中，敷在某处面积不大的身体部位。由于热量和冰镇的感应会慢慢传导在身体，被按敷的部位的疼痛或灼热会减轻，所以按敷法非常适用于表面上的问题，如刀伤、擦伤等。

热敷：热敷有助于促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，对深层洁肤、软化角质、经痛、精神痛、风湿关节炎、宿醉等很有效。经痛时敷于腹部，宿醉时敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风，除热敷外可配合手足，全身的按摩及精油浴或足浴。

疼痛种类	热敷部位
肩膀酸痛	颈筋和肩膀
腰痛	腰椎
泌尿系统感染	肾脏和下背部位
生理痛	下腹部或尾椎骨
头痛	颈后部和额头

冷敷：冷敷可起缓解、镇定、安抚的作用，一般用于发烧、流鼻血或运动伤害。头痛、发烧或流鼻血时，将滴有2~4滴精油的湿毛巾置于额头上，并加冰块或冰袋。在镇定、安抚皮肤时，用毛巾吸附表层的精油与水，约15分钟即可。

PS：日晒后，当皮肤还在微微发烫时，立刻在冰水中滴入薰衣草、天竺葵或德国洋甘菊中的任意一种，或混合三种一起使用。将毛巾浸湿后，覆盖在整个脸上，敷脸过程中深呼吸几次，还能让精油通过嗅觉，清凉一下昏觉得精神。

三、喷洒法：消毒除臭、清洁生活环境

把精油加在蒸馏水里，放于喷雾瓶中，摇晃均匀即可。随时喷洒在床、衣服、家具、宠物、书橱及地毯上，可起到消毒除臭、清新生活环境的作用。

居家清洁妙用

喷洒	喷洒	喷洒
为衣物增加香氛	对付蟑螂	消毒
佛手柑————4滴	欧薄荷————20滴	茶树————20滴白醋————150毫升水————100毫升
把精油滴入洗衣机内，可以让你的衣服既干净又清新芳香。如果没有佛手柑精油，可用其他任何柑橘属精油代替	在一碗水里滴入20滴欧薄荷，喷洒在蟑螂经常出没的地方。蟑螂闻了这讨厌的气味后，就不会再到这里来了。	在装有白醋和水的喷雾瓶中滴入茶树精油，摇匀后直接喷洒。

四、沐浴法：加速新陈代谢和循环

沐浴是居家使用精油最有效的方法，可以提高身体代谢率，有助精油的吸收。即便对于时间不太充裕的人来说，也可以用精油按摩后，再进入浴缸侵泡，只要5~10分钟，就会有和泡澡一样的效果。

沐浴的水温和功能

类别	水温	功能
冷水浴	0~21℃	帮助收敛身组织器官和神经系统
温水浴	22~31℃	令身心舒缓、愉悦
热水浴	32~42℃	止痛、镇静，但过高的水温会使人感觉疲乏